Endlich wieder du. Innen strahlen. Außen wirken.
Für Frauen, die lange für alle da waren und sich jetzt wieder zeigen wollen: vor dem Spiegel, in der Beziehung und im Beruf. Ohne dich zu verbiegen.
Harmonisch · Weiblich · Natürlich · Hochwertig
Kostenloses Gespräch buchen Gratis Stilguide
Kennst du das?
Dann bist du hier richtig. Bei Stilfrequenz gehören dein Äußeres und dein Inneres zusammen.
Nicht irgendwann. Jetzt.
Für Frauen, die nicht mehr warten wollen: 4 Wochen Begleitung, nur 4 Plätze.
Beta Launch Programm
4 Wochen Begleitung für dich, wenn du nicht mehr warten willst: Herzöffnung, Klarheit übers Jetzt, Farbe und Stil, Energiearbeit und Abgrenzung. Mit wöchentlichem Gruppen-Call (55 Minuten), zwei 1:1-Terminen und WhatsApp-Support. Nur 4 Plätze im Beta-Start.
Mehr erfahren Gespräch buchenWo möchtest du anfangen?
Du beginnst dort, wo es dich gerade am meisten bewegt. Der Weg danach führt immer zu dir, innen wie außen.
Außen strahlenFarbe, Stil und Figur
Für dich, wenn du morgens vor dem Kleiderschrank stehst und sich nichts nach dir anfühlt.
Sichtbar werdenFotos, Beruf und Marke
Für dich, wenn du so viel kannst und dich trotzdem nicht zeigst. Du musst nicht laut sein, um gesehen zu werden.
Tiefer gehenEnergie, Abgrenzung und Beziehung
Für dich, wenn du die Stimmungen aller anderen mitträgst und wieder Ruhe und Kraft für dich willst. Auch für Paare.
Dein ERFOLGsWEG
Wenn du innen und außen zusammenbringen willst: persönliche Begleitung über 1 Monat und 2 Wochen. Jetzt als Beta-Launch zum Einstiegspreis.
Mehr erfahrenMonatsabo: Werkzeug des Monats
Jeden Monat ein Werkzeug, tief geübt statt schnell vergessen. Mit Audio, Montags-Impulsen, Übungsblatt, Live-Call und WhatsApp-Gruppe. € 111 pro Monat, monatlich kündbar.
Zum MonatsaboDein Weg der Entfaltung
Stil ist ein Spiegel deiner Persönlichkeit. In vier Schritten wird aus Orientierung ein Ausdruck, der zu dir passt.
Ankommen
Du nimmst dir Zeit für dich und spürst, was dich gerade bewegt.
Erkennen
Farben, Linien und Energie zeigen, was zu dir gehört und was nicht.
Entfalten
Du probierst aus, was sich stimmig anfühlt, in deinem Tempo.
Strahlen
Du zeigst dich echt und klar, innen wie außen.
Vier Überzeugungen, die alles bestimmen
Innen strahlen
Dein Stil beginnt bei deiner Energie, nicht beim Kleiderschrank.
Außen wirken
Farben und Linien, die zu dir passen, tragen dich in deine Wirkung.
Echt leben
Kein Verkleiden. Du zeigst dich, wie du bist, klar und echt.
Für alle Frauen
Ich begleite alle Frauen und auch Paare, in Stil, Wirkung und Beziehung.
Ich bin Christine
Mutter von zwei Kindern, selbst eine Frau mit Kurven und zu Hause in Lienz in Osttirol. Ich weiß, wie wichtig es ist, sich im eigenen Körper und in der eigenen Kleidung wohlzufühlen.
Meinen eigenen Weg bin ich über Farbe, Stil und Energiearbeit gegangen. Heute begleite ich Frauen und Paare dabei, wieder zu strahlen und bei sich zu bleiben, ohne sich zu verbiegen.
Mehr über michEchte Frauen, echte Worte
Ariane, Daniela, Simone und weitere Kundinnen erzählen, wie sie unsere gemeinsame Zeit erlebt haben.
Stimmen ansehenWas du vielleicht noch wissen willst
Wo finden die Beratungen statt?
Vor Ort in Lienz in Osttirol oder online. Die genaue Adresse bekommst du mit deiner Terminbestätigung.
Wann gibt es Termine?
Termine nach Vereinbarung, vor Ort oder online. Wir finden gemeinsam eine Zeit, die in deinen Alltag passt.
Wie läuft eine Online-Beratung ab?
Du brauchst ein Handy, Tablet oder einen Laptop mit Kamera und einen ruhigen Platz. Für die Farbberatung setzt du dich am besten ans Fenster, damit Tageslicht auf dein Gesicht fällt. Den Link zum Videogespräch bekommst du mit deiner Terminbestätigung.
Kann ich einen Termin verschieben oder absagen?
Ja. Einzeltermine kannst du bis 48 Stunden vorher kostenlos verschieben oder absagen. Bei einer späteren Absage oder wenn du nicht kommst, verrechne ich 50 % des Preises. Gib mir einfach so früh wie möglich Bescheid.
Kann ich eine Farbberatung verschenken?
Ja, als Gutschein über € 199. Schreib mir an christine@stilfrequenz.com, dann schicke ich dir den Gutschein per E-Mail.
Wie lange dauert die Farbberatung?
90 Minuten, ab € 199.
Wie lange dauert der Stilkompass?
180–240 Minuten, bei Bedarf auf zwei Termine geteilt, € 333.
Berätst du auch Paare und Frauen mit Kurven?
Ja. Ich berate alle Frauen und auch Paare. Für Frauen mit Kurven gibt es das Gruppenangebot Plussize Stil.
Was ist das Beta Launch Programm?
Die kompakte Begleitung über 4 Wochen, Start am 20. November 2026, Beta-Preis € 500 (regulär € 2.000), nur 4 Plätze.
Womit fange ich am besten an?
Mit dem kostenlosen Kennenlerngespräch. Dort schauen wir gemeinsam, ob Farbe, Stil oder Energie gerade dein erster Schritt ist. Viele Frauen beginnen mit der Farbberatung, weil sie sofort im Alltag wirkt. Wenn du erst hineinschnuppern möchtest, hol dir den gratis Stilguide zum Newsletter.
Ist das esoterisch?
Ich arbeite bodenständig und alltagsnah, mit Ergebnissen, die du in deinem Kleiderschrank und in deinem Alltag spürst. Energiearbeit wie Reiki oder Quantenmatrix ist ein Angebot, kein Muss. Du entscheidest, wie tief du gehen möchtest.
Ersetzt das eine Therapie?
Nein. Meine Arbeit ersetzt keine medizinische, psychologische oder therapeutische Behandlung.
Mehr von mir, jeden Tag
Inspiration, Motivation, Schattenarbeit und Ausrichtung. Jeden Mittwoch live auf Instagram und jeden Sonntagabend im Newsletter. Zur Anmeldung schenke ich dir einen gratis Stilguide.
Komm an.
Du darfst sein.
Im kostenlosen Kennenlerngespräch klären wir, welcher Weg zu dir passt: Stil, Energie oder beides.
Kostenloses KennenlerngesprächÜber mich
Sichtbar werden, ohne dich zu verbiegen.
Ich bin Christine Maria Reiter, Mutter von zwei Kindern, und lebe und arbeite in Lienz in Osttirol. Als Frau mit Kurven weiß ich, wie wichtig es ist, sich im eigenen Körper und in der eigenen Kleidung wohlzufühlen.
Ich begleite Frauen, die lange für alle anderen da waren und sich dabei selbst ein Stück aus den Augen verloren haben. Gemeinsam finden wir zurück zu dem, was dich strahlen lässt: vor dem Spiegel, in der Beziehung und im Beruf. Auch Paare sind bei mir willkommen.
Bei Stilfrequenz gehören Stil und Energie zusammen. Farben und Linien können dich tragen, aber echte Wirkung beginnt innen. Deshalb verbinde ich Farb- und Stilberatung mit energetischer Begleitung. Ich arbeite intuitiv, ehrlich und bodenständig, höre genau hin und feiere deine Erfolge gern mit dir.
Auf Instagram teile ich als @herzdisziplin Inspiration, Motivation, Schattenarbeit und Ausrichtung. Dort bin ich jeden Mittwoch live, und sonntagabends gibt es den Newsletter dazu.
Mein Leitsatz: Innen strahlen. Außen wirken. Echt leben.
Meine Ausbildungen
- Reiki 1./2. Grad (2011)
- Quantenmatrix (2011)
- Heilkommunikation
- Farbberaterin für Damen und Herren (2022, 66 Kursstunden)
- Mentaltrainer-Kurs (2024)
- Transformationsdienstleister (2024/2025)
Und so ist es heute
Reiki und Quantenmatrix
Erste Ausbildungen in energetischer Arbeit: Reiki 1./2. Grad und Quantenmatrix.
Echt und klar sprechen
Ausbildung in Heilkommunikation als Grundlage für klare, direkte Kommunikation.
Farbberaterin
Ausbildung zur Farbberaterin für Damen und Herren, 66 Kursstunden.
Mentaltrainer-Kurs
Mehr Handwerkszeug für Begleitung und Entwicklung.
Transformationsdienstleister
Coaching- und Selbstlernprogramm von Dezember 2024 bis Mai 2025.
Stilfrequenz
Stil und Energie unter einem Dach, in Lienz und online.
Beta Launch Programm
Mein erstes 4-Wochen-Programm für die Persönlichkeitsentfaltung startet am 20. November 2026.
Vier Überzeugungen, die alles bestimmen
Innen strahlen
Dein Stil beginnt bei deiner Energie, nicht beim Kleiderschrank.
Außen wirken
Farben und Linien, die zu dir passen, tragen dich in deine Wirkung.
Echt leben
Kein Verkleiden. Du zeigst dich, wie du bist, klar und echt.
Für alle Frauen
Ich begleite alle Frauen und auch Paare, in Stil, Wirkung und Beziehung.
Mehr von mir, jeden Tag
Inspiration, Motivation, Schattenarbeit und Ausrichtung. Jeden Mittwoch live auf Instagram und jeden Sonntagabend im Newsletter. Zur Anmeldung schenke ich dir einen gratis Stilguide.
Komm an.
Du darfst sein.
Im kostenlosen Kennenlerngespräch klären wir, welcher Weg zu dir passt: Stil, Energie oder beides.
Kostenloses KennenlerngesprächEcht erlebt.
Echt erzählt.
Hier erzählen Frauen wie du selbst, wie sie wieder zu sich gefunden haben: mit mehr Klarheit, Ausstrahlung und dem Mut, sich zu zeigen. Im Original und mit ihrer Erlaubnis.
„Die letzten 30 Tage waren für mich so viel mehr als ein paar Audios. Es war pure Veränderung. Bezüglich meiner Gedanken und Worte. Es fühlt sich alles harmonischer und ruhiger an und vor allem viel stimmiger, mehr nach mir. Am besten hat mir das Eingehen auf die persönlichen Fragen gefreut.“
„Bei dir zu Hause habe ich mich sofort wohl gefühlt. Du schaffst einfach einen Raum, in dem man ankommen und sein darf. Die größten AHA-Momente stecken oft in den kleinsten Dingen.“
„Du verstehst es, mich einfach da abzuholen, wo ich gerade stehe, und mit deinem tollen Gespür mich schnellstmöglich auf meinen persönlichen Weg zurückzubringen. Danke von Herzen, dass es dich gibt.“
„Deine wertvollen Tools und Aufgaben sind mit so viel Herzgefühl verpackt, dass man sich schon jeden Tag darauf freute, mit dir gemeinsam die anstehenden Aufgaben positiv zu erreichen. Neues Abo ist schon gebucht.“
„Sie hat ein freundliches Wesen und die Zeit miteinander hat mir gut getan. Die Hilfe zur Selbsthilfe war einfach umzusetzen und hat mir geholfen. Herzlichen Dank und weiterhin gutes Gelingen.“
Finde heraus, was dich wirklich ruft
Du warst lange für alle da. Jetzt nimmst du dir Zeit für dich: In einem persönlichen Kennenlerngespräch, ganz ohne Verpflichtung, erzählst du mir, wo du gerade stehst, und wir spüren gemeinsam, welcher Weg zu dir passt.
Dein Kennenlerngespräch
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Beta Launch ab 20. November
Mein 4-Wochen-Programm für deine Persönlichkeitsentfaltung. Infoabend: Mittwoch, 11. November 2026, 22:00 Uhr im Instagram-Live.
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Du musst nicht alles auf einmal ändern. Fang mit einem kleinen, sicheren Schritt an, gratis oder mit einer Beratung, und geh dann so weit, wie es sich für dich richtig anfühlt. Im Gleichgewicht: innen strahlen, außen wirken.
Stilguides für deinen Figurtyp
Deine Figur verdient es, gefeiert zu werden. Meine Stilguides zeigen dir für den X-, V-, A-, H- und O-Typ, welche Schnitte, Ausschnitte, Stoffe, Schuhe und Accessoires dich zum Strahlen bringen. Einen gratis Stilguide bekommst du als Geschenk zum Newsletter.
Gratis Stilguide holenWöchentlicher Instagram-Live
Jeden Mittwoch auf @herzdisziplin, mit dem Thema der Woche. Der passende Newsletter kommt am Sonntagabend.
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Farbberatung
Du erfährst, welche Farben dich frisch und lebendig aussehen lassen, und stehst morgens nicht mehr ratlos vor dem Kleiderschrank.
Mehr erfahren Gespräch buchenStilkompass
Dein persönlicher Fahrplan für Stil, Linien und Wirkung. Danach weißt du, was dir steht, und ziehst dich wieder gern an.
Mehr erfahren Gespräch buchenBeta Launch Programm
4 Wochen Begleitung für dich, wenn du nicht mehr warten willst: Herzöffnung, Klarheit übers Jetzt, Farbe und Stil, Energiearbeit und Abgrenzung. Mit wöchentlichem Gruppen-Call (55 Minuten), zwei 1:1-Terminen und WhatsApp-Support. Nur 4 Plätze im Beta-Start.
Mehr erfahren Gespräch buchenPlussize Stil
Stil für Frauen mit Kurven: Farben, Linien, deine Glaubenssätze rund um deinen Körper und ein Kleiderschrank, in dem du dich zeigen darfst, so wie du jetzt bist.
Mehr erfahren Gespräch buchenDu spürst, was dich ruft?
Du musst dich nicht allein entscheiden. Erzähl mir, wo du gerade stehst, dann finden wir gemeinsam heraus, was dir jetzt guttut. Ich freue mich auf dich.
Gespräch buchenShop
Alle Angebote auf einen Blick. Du bezahlst und buchst direkt im Shop. Wenn du erst mit mir sprechen möchtest, buche ein kostenloses Kennenlerngespräch.
Farbberatung
Finde die Farben, die dich strahlen lassen. Mit persönlicher Farbpalette.
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Dein persönlicher Stil von innen nach außen. Farbberatung ist enthalten.
Im Shop ansehenDein ERFOLGsWEG
Persönliche Begleitung für Wahrnehmung, Energie und innere Fülle.
Im Shop ansehenKartendeck – Anfertigung
Dein persönliches Kartendeck, individuell für dich angefertigt.
Im Shop ansehenPlussize Stil Gruppe
Preis pro Person. Farbe und Stil für Frauen mit Kurven.
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Jeden Monat ein Werkzeug, tief geübt statt schnell vergessen: Einführungs-Audio, jeden Montag ein Impuls als Sprachnachricht, ein Übungsblatt, ein Live-Gruppencall (55 Minuten) und Austausch in der WhatsApp-Gruppe. Im Jänner: die Werteliste.
Jetzt anmelden So sieht der Jänner ausFarbberatung verschenken
Schenk einer Frau, die immer für alle da ist, einen Moment nur für sich: eine Farbberatung als Gutschein, vor Ort in Lienz oder online.
Gruppenprogramme für 2027
Sichtbar ohne laut zu sein
6 Wochen
Heldinnen-Garderobe
5 Wochen
Klar im Konflikt, bei dir bleiben
6 Wochen
Du möchtest vorher reden?
Falls du einen Termin schon im Vorfeld ausmachen möchtest, buche dein kostenloses Kennenlerngespräch.
Kennenlerngespräch buchenKontakt
Buch dir am einfachsten direkt ein kostenloses Kennenlerngespräch. Du musst noch nicht wissen, was du brauchst. Das finden wir gemeinsam heraus.
Lieber zuerst schreiben?
Schreib mir eine E-Mail an christine@stilfrequenz.com oder eine WhatsApp-Nachricht an +43 664 359 32 13. Ich melde mich persönlich bei dir.
Strahlend durch den Advent. Und bei dir bleiben.
4 Wochen Begleitung für Frauen, die lange für alle da waren und jetzt etwas für sich tun wollen. Mit Energie, Farbe und Stil, damit du innen strahlst und außen wirkst, auch wenn im Advent alle etwas von dir wollen.
€ 500 statt € 2.000
Gespräch buchen
Kennst du das?
Sechs Bausteine für deine Entfaltung
Herzöffnung
Ankommen bei dir, nach all den Jahren für die anderen.
Klarheit übers Jetzt
Wo stehst du gerade, und was soll in 4 Wochen anders sein?
Fülle und Berufung
Was du kannst, darf gesehen werden, auch beruflich.
Schattenarbeit und Impulse
Alte Muster erkennen, die dich klein halten, und Neues ausprobieren.
Energiearbeit und Abgrenzung
Reiki oder Quantenmatrix, dazu klare Grenzen, damit du nicht die Stimmung aller mitträgst.
Farbe und Stil
Farbberatung und Stilkompass, damit du dich morgens gern anziehst.
Dazu kommen jeden Freitag ein Gruppen-Call von 55 Minuten (19:00–19:55 Uhr), zwei 1:1-Termine und WhatsApp-Support.
Das ist dein Beitrag
Der Beta-Preis ist möglich, weil du die erste Runde mit deinem Feedback mitgestaltest. Dafür gilt:
Wöchentliches Feedback
Du gibst jede Woche kurz Rückmeldung zum Programm. Die Abgabe ist verpflichtend und Teil deiner Teilnahme.
Video-Testimonial
Am Ende nimmst du ein kurzes Video-Testimonial auf. Es wird nur mit deiner Freigabe veröffentlicht und als Stimme einer Beta-Teilnehmerin gekennzeichnet.
€ 500 regulär € 2.000
Dein Einstiegspreis in der Beta-Runde. Nur 4 Plätze. Anmeldeschluss ist der 15. November 2026. Bezahlt wird per Überweisung nach dem Entschlussgespräch. Im Gegenzug gibst du wöchentlich Feedback und am Ende ein Video-Testimonial.
Gespräch buchenGut zu wissen
Für wen ist das Programm?
Für Frauen, die lange für alle da waren und jetzt etwas für sich ändern wollen. Du hast ein konkretes Ziel, bis Mitte Dezember Zeit für dich und möchtest innen wie außen wieder strahlen.
Habe ich dafür Zeit?
Das Programm ist für einen vollen Alltag gedacht: 4 Wochen, einmal pro Woche ein Gruppen-Call von 55 Minuten (freitags, 19:00–19:55 Uhr), zwei 1:1-Termine und dazwischen WhatsApp-Support, wenn du ihn brauchst.
Ist mir das zu esoterisch?
Ich arbeite bodenständig und alltagsnah. Energiearbeit ist ein Teil davon, aber du entscheidest, wie tief du gehen möchtest, und bekommst ganz konkrete Ergebnisse für deinen Alltag.
Wie lange dauert es?
4 Wochen, Start am 20. November 2026.
Was kostet es?
€ 500 in der Beta-Runde. Regulär kostet der ERFOLGsWEG € 2.000.
Wie bezahle ich?
Per Überweisung, nachdem wir im Entschlussgespräch geklärt haben, dass das Programm zu dir passt.
Wie viele Plätze gibt es?
Die Beta-Runde ist auf 4 Teilnehmerinnen begrenzt.
Bis wann kann ich mich anmelden?
Anmeldeschluss ist der 15. November 2026, sofern noch Plätze frei sind.
Gibt es vorher eine Infoveranstaltung?
Ja, am Mittwoch, 11. November 2026 um 22:00 Uhr im Instagram-Live auf @herzdisziplin. Dort erzähle ich, was dich erwartet, und du kannst Fragen stellen.
Was gehört zu meiner Teilnahme?
Du gibst jede Woche Feedback ab und nimmst zum Abschluss ein kurzes Video-Testimonial auf. Veröffentlicht wird es nur mit deiner Freigabe.
Wo findet es statt?
Online. Die Farbberatung und der Stilkompass sind auch in Lienz möglich.
Ersetzt das eine Therapie?
Nein. Meine Arbeit ersetzt keine medizinische, psychologische oder therapeutische Behandlung.
Komm an.
Du darfst sein.
Im kostenlosen Kennenlerngespräch klären wir, welcher Weg zu dir passt: Stil, Energie oder beides.
Kostenloses KennenlerngesprächFarbberatung
Du erfährst, welche Farben dich frisch und lebendig aussehen lassen, und stehst morgens nicht mehr ratlos vor dem Kleiderschrank.
Kennst du das?
- Dein Schrank ist voll mit Schwarz, Grau und Beige, weil das sicher ist.
- Ein Oberteil wirkt im Laden schön und zu Hause plötzlich blass.
- Auf Fotos siehst du müder aus, als du dich fühlst.
- Einkaufen frustriert dich, und am Ende kaufst du wieder das Gleiche.
Farbe ist mehr als Mode. Wenn du deine Farben trägst, sieht man dich, und du darfst Raum einnehmen.
Gold oder Silber?
GoldSilberSo läuft es ab
Ankommen
Wir sprechen über deinen Alltag, deine Wünsche und deine Lieblingsfarben.
Farbanalyse
Farbtücher werden direkt an dein Gesicht gelegt, damit du siehst, welche Töne strahlen.
Rot 1Rot 2Persönliche Palette
Wir legen deine Farben fest und ich erkläre dir, wie du sie kombinierst.
Einkaufen mit Plan
Du weißt, worauf du im Laden und online achten darfst.
Das bekommst du
- Deine persönliche Farbpalette zum Mitnehmen
- Farbanalyse mit deinen besten Farben und den Farben, die du meiden darfst
- Orientierung für Kleidung, Schmuck, Schals und Brillen
- Kombinations- und Mischideen für stimmige Outfits
- Ein Einkaufsleitfaden
„Ich weiß endlich, was mir steht, und ziehe mich gern an.“
Gut zu wissen
- Farbe wirkt bei jeder Figur und jeder Größe.
- Auch für deine Businessfotos und Markenfarben, wenn du dich beruflich zeigen möchtest.
- Statt noch ein Teil zu kaufen, das im Schrank hängen bleibt, investierst du einmal in dich. Deine Palette begleitet dich bei jedem Einkauf.
- Komm am besten ungeschminkt und in einem neutralen Oberteil.
- Dein natürlicher Farbtyp bleibt in der Regel gleich. Färbst du deine Haare, passe ich die Palette bei Bedarf an.
- Online oder vor Ort in Lienz, Termine nach Vereinbarung.
- Auch als Gutschein zum Verschenken.
- Einzeltermine kannst du bis 48 Stunden vorher kostenlos verschieben oder absagen. Bei einer späteren Absage oder wenn du nicht kommst, verrechne ich 50 % des Preises.
- Meine Arbeit versteht sich als ergänzende Begleitung. Sie ersetzt keine medizinische, psychologische oder therapeutische Behandlung und verspricht keine Heilung.
Dein Stilkompass
Dein persönlicher Fahrplan für Stil, Linien und Wirkung. Danach weißt du, was dir steht, und ziehst dich wieder gern an.
Kennst du das?
- Morgens ziehst du das Erstbeste an, das noch passt.
- Dein Schrank ist voll, aber nichts lässt sich kombinieren.
- Dein Körper hat sich verändert, und du weißt nicht mehr, was dir steht.
- Deine Kleidung passt nicht mehr zu der Frau, die du heute bist.
Dein Stil ist ein Spiegel deiner Persönlichkeit. Wenn er wieder zu dir passt, zeigst du dich auch wieder gern.
So läuft es ab
Standortbestimmung
Wir klären deinen Alltag und die Wirkung, die du dir wünschst.
Stilrichtung
Aus deinen Antworten und Vorlieben entsteht deine persönliche Linie.
Kleiderschrank-Check
Wir sichten gemeinsam, was bleibt, was sich kombinieren lässt und was gehen darf.
Dein Plan
Du bekommst eine Liste der fehlenden Teile, nach Priorität sortiert.
Das bekommst du
- Deine Stilrichtung in Worten und Bildern
- Neue Outfit-Kombinationen aus deinen vorhandenen Stücken
- Eine Liste mit Basics, die deinen Schrank ergänzen
- Die Farbberatung ist im Preis enthalten
„Ich darf Raum einnehmen und mich zeigen.“
Gut zu wissen
- Die Zeit lässt sich auf zwei Termine teilen, damit es gut in deinen Alltag passt.
- Du musst nichts Neues kaufen. Wir beginnen mit dem, was du hast, und planen Neues nur dort, wo es wirklich fehlt.
- Eine Farbberatung vorher brauchst du nicht, sie ist inbegriffen.
- Online oder vor Ort in Lienz.
- Meine Arbeit versteht sich als ergänzende Begleitung. Sie ersetzt keine medizinische, psychologische oder therapeutische Behandlung und verspricht keine Heilung.
Beta Launch Programm
4 Wochen Begleitung für dich, wenn du nicht mehr warten willst: Herzöffnung, Klarheit übers Jetzt, Farbe und Stil, Energiearbeit und Abgrenzung. Mit wöchentlichem Gruppen-Call (55 Minuten), zwei 1:1-Terminen und WhatsApp-Support. Nur 4 Plätze im Beta-Start.
Die Bausteine
- Herzöffnung und Klarheit übers Jetzt
- Fülle und Berufung
- Schattenarbeit und Transformationsimpulse
- Energiearbeit (Reiki oder Quantenmatrix) und Abgrenzung
- Farbberatung und Stilkompass
- 5 Gruppen-Calls online à 55 Minuten, freitags 19:00–19:55 Uhr
- 1:1-Energiesitzung und Kurz-Farbanalyse, je 45 Minuten
- WhatsApp-Support zwischen den Calls
Plussize Stil
Stil für Frauen mit Kurven: Farben, Linien, deine Glaubenssätze rund um deinen Körper und ein Kleiderschrank, in dem du dich zeigen darfst, so wie du jetzt bist.
Kennst du das?
- Im Laden findest du scheinbar nichts, das dir passt und gefällt.
- Du versteckst dich unter weiten, dunklen Oberteilen.
- Du denkst: „Mit meiner Figur steht mir eh nichts.“
- Du traust dich nicht, deine Lieblingsfarben zu tragen.
Als Frau mit Kurven weiß ich, wie wichtig es ist, sich im eigenen Körper wohlzufühlen. Du darfst dich schon jetzt schön finden.
So läuft es ab
Gespräch
Wir klären deine Wohlfühlzonen und was du gerne zeigen möchtest.
Schnitte und Längen
Welche Formen unterstützen deine Figur?
Farben und Muster
Wo tun dir Farbe und Print gut?
Einkaufsplan
Du weißt, wo du passende Teile findest.
Das bekommst du
- Ein auf deine Figur abgestimmter Schnittguide
- Outfit-Ideen für drei Anlässe nach Wahl
- Eine Einkaufsliste mit Läden und Marken
„Ich strahle wieder, von innen und außen.“
Gut zu wissen
- Für kurvige Figuren, etwa ab Größe 42. Dein Körper darf so sein, wie er jetzt ist. Du musst nichts an dir ändern, bevor du kommst.
- Gruppenangebot ab 3 Personen, gern mit Freundinnen.
- Meine Arbeit versteht sich als ergänzende Begleitung. Sie ersetzt keine medizinische, psychologische oder therapeutische Behandlung und verspricht keine Heilung.
Die Werteliste
„Was ist mir wirklich wichtig?“ So sieht dein erster Monat im Abo konkret aus.
1 · Einführungs-Audio
- Was Werte sind und warum sie dir Kraft geben, wenn alle etwas von dir wollen.
- Wie sich deine Werte in Zeit, Beziehungen, Geld und sogar in deinem Kleiderschrank zeigen.
- Eine kurze Herzöffnungs-Übung zum Ankommen und die Anleitung für deinen Monat.
Deine 4 Wochen-Impulse
Jeden Montag eine Sprachnachricht mit der Übung für die Woche.
Sammeln
Aus einer Liste mit 50 Werten wählst du spontan deine 15. Ohne nachzudenken, nur mit dem Herzen.
Verdichten
Von 15 auf 5 Herzenswerte. Zu jedem schreibst du: „Das bedeutet für mich …“
Prüfen
Werte-Check im Alltag: Wo lebe ich meine Werte schon, wo nicht? Ein Blick in deinen Kalender.
Zeigen
Werte in Farbe und Stil: Welche Farbe, welches Teil drückt deinen wichtigsten Wert aus? Dein Werte-Outfit.
Dein Übungsblatt
- Werteliste mit 50 Werten zum Ankreuzen
- Meine 5 Herzenswerte und was sie für mich bedeuten
- Werte-Alltags-Check
- Mein Werte-Outfit und: Wozu sage ich ab jetzt Nein?
Live-Gruppencall
- 10 Min. Ankommen mit einer Energieübung
- 20 Min. Austausch: eure 5 Herzenswerte
- 15 Min. Gemeinsame Übung: dein Werte-Herzanker
- 10 Min. Fragen und Ausblick
WhatsApp-Gruppe
- Teile deine Wochenaufgabe und lass dich inspirieren.
- Zeig dein Werte-Outfit als Foto, wenn du magst.
- Stell mir deine Fragen. Ich antworte werktags innerhalb von 48 Stunden.
Dein Ergebnis
- Du kennst deine 5 Herzenswerte und triffst Entscheidungen danach.
- Du sagst leichter Nein, weil du weißt, wozu du Ja sagst.
- Du hast ein Outfit, in dem du deinen Wert sichtbar trägst.